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帮助儿子戒毒是一项复杂而具有挑战性的任务。以下是一些可能有助于你的建议： 1. 教育自己：了解更多关于毒品及其对健康和生活的影响。了解吸毒者的心理和行为特征，以便有效地与他们沟通和帮助他们。 2. 寻求专业帮助：咨询一个专业的毒品戒治专家、心理咨询师或药物戒断专家。他们可以提供指导和建议，帮助你制定与你儿子的情况相匹配的戒毒计划。 3. 建立坦诚的沟通：与儿子保持开放和坦诚的对话，让他知道你关心他的健康和福祉。尽量避免批评和指责，取而代之的是倾听和理解他的感受。 4. 提供支持和理解：戒毒过程中，很可能会面对着艰难的时刻和情绪起伏，确保你给予儿子足够的支持和理解。鼓励他寻求帮助，并提供相关支持资源，如戒毒中心、自助团体等。 5. 设置清晰的界限和规矩：与儿子共同制定一份戒毒计划和规矩，确保他明确知道什么行为是不可接受的，并明确制定后果。 6. 提供替代物和活动：帮助儿子寻找替代物或活动，以转移他的注意力和满足他的需求。这可能是运动、艺术、音乐或其他兴趣爱好。 7. 建立康复支持网络：帮助儿子建立康复支持网络，与戒毒成功的人建立联系，让他感受到他并不孤单。 8. 照顾自己：确保你也照顾好自己的身心健康。戒毒过程可能是漫长而充满挑战的，因此你需要保持强大和坚定，为自己提供充足的精力和支持。 请记住，戒毒是一项长期的过程，需要耐心和决心。每个人的情况是不同的，因此你可能需要根据自己儿子的具体情况进行相应的调整和适应。

判处徐某拘役五个月，缓刑五个月，罚金人民币五千元；，接下来会进一步加强训练，争取能够参加明年在海南举办的第十二届全国少数民族传统体育运动会。

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